Herbata na przeziębienie i osłabienie organizmu

40

Wiem, że nie macie ochoty myśleć o przeziębieniach i grypie w środku lata. Ja też nie mam. Fakt, że w miesiącach letnich rzadziej chorujemy, ale jednak od czasu do czasu zdarza się nam poczuć osłabienie, drapanie w gardle, a nawet gorączkę.

Tak właśnie było u nas, dwa dni temu moją córkę zaczęło rozkładać przeziębienie, więc szybko przygotowałam jej pyszną domową herbatę, która poradziła sobie z problemem. Na Instastory pokazałam Wam, jak przygotowuję ziołowo-owocową miksturę i od tego czasu dostałam sporo wiadomości z prośbą o przepis. Oto on:

Składniki

Kwiat lipy (możecie zebrać same lub kupić w aptece)

Rumianek (do kupienia w aptece w postaci całych, suszonych kwiatów)

Garść czarnych porzeczek

Garść czerwonych porzeczek

Garść malin

Dwie łyżki miodu

maliny na przeziebieniekwiat lipy przeziebienieherbata przeziebieniePrzygotowanie herbatki najlepiej zacząć od zaparzenia wywaru z ziół. W tym celu do zagotowanej w małym rondelku wody dodaję suszony rumianek i  kwiat lipy, gotuję przez minutę i odstawiam na około 5-10 minut do zaparzenia. W tym czasie w małej miseczce, za pomocą widelca lub łyżki ugniatam owoce, które przed podaniem herbatki dodaję do wywaru (wywar po zaparzeniu przelewam przez sitko). Na koniec słodzę miodem i herbata jest gotowa do wypicia.

40 komentarzy

  1. Dziękuję Kinga. Nie raz skorzystałam z twoich przepisów na zdrowie. Wiem że działają.

  2. Michalina Wrona on

    Przyznaję to ze smutkiem ale we wrześniu się przyda. Moje dzieciaki zawsze chorują we wrześniu. Co roku mamy w domu szpital. Pytanko mam o sok z kiszonej kapusty. Myślisz że jeśli zaczniemy teraz pić to jeszcze do września się trochę wzmocnimy?

    • Niestety. Taki mamy klimat. Wszyscy zaczynają wtedy prychać i kichać. My już pijemy sok z kapusty. Im szybciej zaczniecie tym lepiej zadzwiała. Nigdy nie jest za późno.

  3. Emilia on

    Zimą oczywiście dajesz mrożone owoce? Ile tego soku z kapusty dziecko powinno wypić?

    • Tak, używam zapasów zrobionych latem. Ilość soku z kapusty powinnaś dostosować do dziecka? Musisz obserwować. U nas Lenka pije rózne ilości.

  4. Wczoraj robiłam bo niestety była potrzeba postawienia na nogi męża. Umierający był biedaczek od tego przeziębienia.

  5. Dorota on

    No to ten ,tego jak to miało być ? Pięknie wyglądasz ,przepis przeczytany i obym szybko nie musiała go wypróbować bo jesteśmy na świeżo po grypie.Tak wiem szaleństwo ,grypa latem😉

    • Dobrze zapamietałaś. Super pamięć:) Nasteonym razem wymyślę coś jeszcze lepszego:).
      No i życzę ci żeby ci się mikstura zbyt szybko nie przydała. Bo, że się przyda to nie mam wątpliwości.

  6. Uratowałaś mnie tą miksturą bo moje dzieci zasmarkane chodzą od tygodnia. Jeszcze nie testowałam ale już dziękuję

  7. bumbummi on

    Fajowa :). Do zrobienia (kiedyś), bo narazie jesteśmy po dwóch przeziębieniach czerwcowych i limit musi być chwilowo wyczerpany (I hope). Pozdrawiam :). Obserwuję, słucham (chętnie :)) i zostawiam ślad po sobie- o:
    ś l a d ;).

    • Widzę, że szaleństwa były w czerwcu, więc życzę chwili spokoju bo pewnie jesienią wszystkich nas dopadnie. :*

  8. Dziękuję za przepis, na pewno się przyda, bo u nas słabo z odpornością 😉 no nic, idę zrywać lipę 😜

    • Na odporność polecam sok z kiszonej kapusty. Nie ma nic lepszego. Ale jesli chcesz poprawić odporność do jesieni to musisz już zacząć. Bo to niestety nie jest ekspresowy sposób. Ale działa.

  9. Super pomysl, żeby przemycić trochę ziółek młodzieży! Zapisuję-wypróbuję!

  10. Paulina on

    No i super ! Dzięki wielkie !🙂 P.S super dzis wygladasz!!!!!🙂🙂🙂

  11. sandi89 on

    Właśnie wróciłam od lekarza z dziewczynami. Znowu… Od ok 3 tyg jestem albo u lekarza albo w aptece ale ścieram rzygi i zbijam gorączki :/ Zaraz zaparzam tę miksturę może to coś da. Jestem już na skraju wytrzymałości. Jest lato do cholery :/

  12. Byłam ,zajrzałam ,komentarz zostawiam 😉. Herbatkę zrobię. Pięknie Pani wyglądała 😍 Generalnie urocza dziewczyna z Pani. Uwielbiam słuchać pogadanek na Instagramie 😍 pozdrawiam

    • Wiola. Dzięki. Ktoś kto nie był dzisiaj na Inststory pomyśli, że moje dziewczyny zwariowały. Wszystkie piszecie, że ładnie dzisiaj wyglądam. A to tylko nasze głupie żarty. Dzieki :*

  13. Natalia on

    „Wywap po zaparzeniu” literowka 😉
    A składniki już zapisane. Oby herbatka nie była potrzebna. 🙂

  14. Karolina on

    Dziękuję Kinguś. Zapisuję sobie przepis. Twoje sposoby zawsze działają. Dzięki tobie od tamtego roku pijemy sok z kiszonej kapusty i naprawdę chorujemy mniej.

Odpowiedz