Wiem, że nie macie ochoty myśleć o przeziębieniach i grypie w środku lata. Ja też nie mam. Fakt, że w miesiącach letnich rzadziej chorujemy, ale jednak od czasu do czasu zdarza się nam poczuć osłabienie, drapanie w gardle, a nawet gorączkę.
Tak właśnie było u nas, dwa dni temu moją córkę zaczęło rozkładać przeziębienie, więc szybko przygotowałam jej pyszną domową herbatę, która poradziła sobie z problemem. Na Instastory pokazałam Wam, jak przygotowuję ziołowo-owocową miksturę i od tego czasu dostałam sporo wiadomości z prośbą o przepis. Oto on:
Składniki
Kwiat lipy (możecie zebrać same lub kupić w aptece)
Rumianek (do kupienia w aptece w postaci całych, suszonych kwiatów)
Garść czarnych porzeczek
Garść czerwonych porzeczek
Garść malin
Dwie łyżki miodu
Przygotowanie herbatki najlepiej zacząć od zaparzenia wywaru z ziół. W tym celu do zagotowanej w małym rondelku wody dodaję suszony rumianek i kwiat lipy, gotuję przez minutę i odstawiam na około 5-10 minut do zaparzenia. W tym czasie w małej miseczce, za pomocą widelca lub łyżki ugniatam owoce, które przed podaniem herbatki dodaję do wywaru (wywar po zaparzeniu przelewam przez sitko). Na koniec słodzę miodem i herbata jest gotowa do wypicia.
Dziękuję Kinga. Nie raz skorzystałam z twoich przepisów na zdrowie. Wiem że działają.
Tak mi miło. Dzięki. I niech ci wyjdzie na zdrowie.
Przyznaję to ze smutkiem ale we wrześniu się przyda. Moje dzieciaki zawsze chorują we wrześniu. Co roku mamy w domu szpital. Pytanko mam o sok z kiszonej kapusty. Myślisz że jeśli zaczniemy teraz pić to jeszcze do września się trochę wzmocnimy?
Niestety. Taki mamy klimat. Wszyscy zaczynają wtedy prychać i kichać. My już pijemy sok z kapusty. Im szybciej zaczniecie tym lepiej zadzwiała. Nigdy nie jest za późno.
Zimą oczywiście dajesz mrożone owoce? Ile tego soku z kapusty dziecko powinno wypić?
Tak, używam zapasów zrobionych latem. Ilość soku z kapusty powinnaś dostosować do dziecka? Musisz obserwować. U nas Lenka pije rózne ilości.
Wczoraj robiłam bo niestety była potrzeba postawienia na nogi męża. Umierający był biedaczek od tego przeziębienia.
Oj wiem coś o tym jak faceci chorują:)
No to ten ,tego jak to miało być ? Pięknie wyglądasz ,przepis przeczytany i obym szybko nie musiała go wypróbować bo jesteśmy na świeżo po grypie.Tak wiem szaleństwo ,grypa latem?
Dobrze zapamietałaś. Super pamięć:) Nasteonym razem wymyślę coś jeszcze lepszego:).
No i życzę ci żeby ci się mikstura zbyt szybko nie przydała. Bo, że się przyda to nie mam wątpliwości.
Uratowałaś mnie tą miksturą bo moje dzieci zasmarkane chodzą od tygodnia. Jeszcze nie testowałam ale już dziękuję
Świetna jest, więc z pewnością chociaż odrobinę pomoże. Trzymam kciuki.
Fajowa :). Do zrobienia (kiedyś), bo narazie jesteśmy po dwóch przeziębieniach czerwcowych i limit musi być chwilowo wyczerpany (I hope). Pozdrawiam :). Obserwuję, słucham (chętnie :)) i zostawiam ślad po sobie- o:
ś l a d ;).
Widzę, że szaleństwa były w czerwcu, więc życzę chwili spokoju bo pewnie jesienią wszystkich nas dopadnie. :*
Super przepis 🙂
Oby się nie przydał:)
Dziękuję za przepis, na pewno się przyda, bo u nas słabo z odpornością ? no nic, idę zrywać lipę ?
Na odporność polecam sok z kiszonej kapusty. Nie ma nic lepszego. Ale jesli chcesz poprawić odporność do jesieni to musisz już zacząć. Bo to niestety nie jest ekspresowy sposób. Ale działa.
Super pomysl, żeby przemycić trochę ziółek młodzieży! Zapisuję-wypróbuję!
Na zdrowie:)
No i super!!! Zapisuje ☺️
🙂
No i super ! Dzięki wielkie !? P.S super dzis wygladasz!!!!!???
hehe dzięki. Wiesz co lubię:)
Właśnie wróciłam od lekarza z dziewczynami. Znowu… Od ok 3 tyg jestem albo u lekarza albo w aptece ale ścieram rzygi i zbijam gorączki :/ Zaraz zaparzam tę miksturę może to coś da. Jestem już na skraju wytrzymałości. Jest lato do cholery :/
Uuuu okropnie. Nie wiem co to za choroba, ale mam nadzieję, że mikstura zadziała. Trzymam kciuki.
Byłyśmy , widzialysmy, lubimy cie i fantastycznie wygladasz?❤
Kingaaaa widzę, że przyszłaś tu z Instastory hehe. 🙂
Byłam ,zajrzałam ,komentarz zostawiam ?. Herbatkę zrobię. Pięknie Pani wyglądała ? Generalnie urocza dziewczyna z Pani. Uwielbiam słuchać pogadanek na Instagramie ? pozdrawiam
Wiola. Dzięki. Ktoś kto nie był dzisiaj na Inststory pomyśli, że moje dziewczyny zwariowały. Wszystkie piszecie, że ładnie dzisiaj wyglądam. A to tylko nasze głupie żarty. Dzieki :*
„Wywap po zaparzeniu” literowka 😉
A składniki już zapisane. Oby herbatka nie była potrzebna. 🙂
Poprawione. Dzięki
Ja też zapiszę na przyszłość ??
Pewnie już we wrześniu się przyda. Wiesz, jak to jest jesienią:(
A czy zima moge byc to mrozone owoce?
Jasne, że tak. Ja już zrobiłam zapasy na zimę.
Dziękuję Kinguś. Zapisuję sobie przepis. Twoje sposoby zawsze działają. Dzięki tobie od tamtego roku pijemy sok z kiszonej kapusty i naprawdę chorujemy mniej.
Ooo jak mi miło. Cieszę się, że Was przekonałam.
Czekałam na nią. Dzięki Kinga
Na zdrowie:*