Domowe lody

25

Pokażcie mi dziecko, które nie lubi lodów… no właśnie, takich dzieci nie ma na świecie. Co więc powiecie na zdrowe, domowe lody, które przygotujecie prawie tak szybko jak koktajl owocowy?  Spora porcja owoców w postaci lodów, zero cukru… samo zdrowie.

Składniki:

Mango

Banan

Łyżka jogurtu naturalnego

Łyżka jogurtu greckiego

Czas przygotowania: 10 min ( + czas na zamrożenie mango)

DSC_2410jjj

DSC_2419

Mango kroimy na małe kawałki i wkładamy do zamrażarki

DSC_2756

zamrożony owoc wkładamy do pojemnika. Dodajemy dojrzałego banana, jogurt grecki i jogurt naturalny

DSC_2762

wszystko dokładnie miksujemy

DSC_2763

i lody gotowe

DSC_2773

25 komentarzy

  1. Ja proszę o więcej obiadowych przepisów. Moje dzieci to niejadki i już nie mam pomysłów co im gotowac. Oni by tylko zupy jedli

Odpowiedz