Na początek mam dla was dwie wiadomości. Jak to zawsze bywa, jedna jest zła, druga dobra. Zacznę od dobrej. Tłuszczu z brzucha można się pozbyć. Zła wiadomość jest taka, że nikt jeszcze nie wymyślił specyfiku, który spala tłuszcz skupiając się na konkretnej partii ciała. Niestety!
Nie znam też osoby, której udało się pozbyć niechcianej tkanki tłuszczowej bez minimalnej dawki ćwiczeń fizycznych, więc zanim zaczniecie litrami pić mój magiczny specyfik, pomyślcie też o ćwiczeniach.
Dlaczego moja ognista lemoniada pomaga pozbyć się zbędnego tłuszczyku z ciała? Witamina C zawarta w cytrynie to naturalny przeciwutleniacz, dzięki niej organizm szybciej spala tłuszcz. Duża ilość tej witaminy stymuluje wytwarzanie L-karnityny, która odpowiedzialna jest za to, żeby tłuszcz nie odkładał się w komórkach.
Przyprawy ( cynamon, pieprz kajeński, czosnek, imbir) to naturalne termogeniki – przyspieszają trawienie, pobudzają do wytwarzania ciepła w organizmie oraz stymulują proces spalania tłuszczu. Chili i imbir zawarte w mojej lemoniadzie dają organizmowi porządnego kopa do działania.
I wreszcie obiecana magiczna mikstura, która wspomaga walkę niechcianym tłuszczykiem.
Składniki:
sok z 1 cytryny
½ szklanki wody ( najlepiej ciepłej)
starty imbir ( ok. 3-4 cm)
1/4 łyżeczka mielonej papryczki chili
Moje sposoby na płaski brzuch po ciąży znajdziecie TUTAJ
Generalnie nie mam problemu z brzuszkiem, pomimo, że moje drugie dziecię ma dopiero 9 miesięcy, kilogramy same znikneły nawet więcej niż się spodziewałam 🙂 ale przepis na lemoniadę genialny i na pewno wypróbuję i przekaże koleżankom w pracy bo lato tuz tuż. Tylko jak się przemóc do smaku imbiru …
warto spróbować, spróbuję więc z wielką przyjemnością
lemoniady, lemoniadami a mi i tak juz nic nie pomoże o boże
Najlepszym sposobem na pozbycie sie tluszczyku to nie obrzerac sie i cwiczyc. Lemoniadki nie pomogą no chyba ze na podtrzymanie takiego brzusia zgrabnego jak masz Ty 🙂
papryczka chili , imbir , cytryna hmmmmmm chyba to musi być bardzo kwaśne?
Oczywiście wole słodkie napoje, bardzo słodkie w końcu jestem łasuch i to widać na mojej wadze, ale moge się ten jeden raz poświęcić, ale tylko ten jeden raz ladygugu 😉
Zaskakujesz
Muszę sobie to zrobić, ciekawa jestem jak smakuje ..
Walczę z brzuchem od wielu lat i zawsze skuszę się na coś co zaburzy plan działania dotyczący schudnięcia.
jaki fajny wazon na napoje 😀 gdzie kupiłaś :D?
O nareszcie coś u Ciebie od strony kuchni 😀 czekałam z utesknieniem
hmmm to napój przeznaczona dla mnie, wrecz idealny dla mojej osoby :D:D:D:D
Pieprz kajeński? a co to za wynalazek gdzie go kupię ?
Powinien ktoś mądry wynaleźć tabletkę i zamiast jedzenia łuknąć z rana pigułeczkę zawirajaca 24 godzinna porcje wszystkich skladnikow potrzebych to funkcjonowania organizmu, a jedzenia w ogole nie owinno byc na swiecie. az nie trzebabylo by stac przy garach i potem jeszcze katowac sie na silowi czy fitnes. jednym slowem lepsze zycie. latwiejsze. bo przeciez oprocz seksu to wszystko kreci sie w okół jedzenia.
A szkoda ze nikt wlasnie nie wymyslil specyfiku na zwalsczenie tluszczyku to tu to tam 🙂 bo ja ogolnie do swojego ciala to nic nie mam, zawsze byłam szczupła, ale te uda……. mam kompleksy
O jaki łatwy i szybki sposób na wartościowy napój, super!
Idzie lato, trzba rozebrac się na plaży, trzeba sie odchudzic juz najwyzsza pora
szkoda że mi to nawet nawet woda swiecona nie pomaga, tluszcz amam wszedzie, nawet na włosach pod wieczor ;p
Masz fioła na punkcie brzucha widać.
Aż chce się pić
Nie no zdjęcie rewelacja elegancja :]
Chyba zacznę stosować, zobaczymy czy zadziała 😉