Kasza manna znana jest chyba wszystkim, więc nie będę się o niej rozpisywać. Inaczej sytuacja wygląda w przypadku kaszy jaglanej, która kiedyś była jedzona często, później niestety o niej zapomniano. Dziś znowu wraca do łask. Zalety wymieniać można długo:
– lekkostrawna
– polecana przy problemach żołądkowych
– nie zawiera glutenu, można ją wprowadzić do diety niemowląt
– zawiera witaminy z grupy B
– jest źródłem potasu, wapnia, magnezu,żelaza
– bogata w antyoksydanty
– zapewnia zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci
– wpływa na przemianę materii
Kasza jaglana z dodatkiem kaszy manny i musu malinowo- bananowego, to doskonały pomysł na śniadanie dla niejadka. W przypadku dzieci na diecie bezglutenowej, nie dodajemy kaszy manny.
Składniki
kasza manna
kasza jaglana
mleko ( lub mleko modyfikowane)
banan
świeże lub mrożone maliny
miód
Czas przygotowania: ok 10 minut
W małym rondelku podgrzewamy banana i maliny
owoce rozgniatamy widelcem
Do mleka dodajemy najpierw kaszkę jaglaną. Gotujemy ok 10 minut. Kiedy zrobi się miękka, dosypujemy kaszę mannę
Do tak przygotowanej kaszki dodajemy owoce, odrobinę miodu i śniadanie dla niejadka gotowe
Od jakiego miesiąca życia można podawać ten przysmak. Mój synek ma 6 m-c. Dzis dałam mu kasze manna to bardzo mu smakowała. Nie wiem jak z kaszą jaglaną, czy mogę już mu podać.
Justyna upewnij się jeszcze, ale wydaje mi się, ze możesz kasze jaglaną dać maluszkowi po 8 miesiącu życia
a jeśli robię na modyfikowanym to co z gotowaniem??? takiego chyba nie należy gotować?
Możesz mleko dodać przed kaszką manną
ja troche o czyms innym, zaszczepilas juz Lenke?? mial byc niedlugo post o szczepieniach, u nas tez szczepionki zblizaja sie wielkimi krokami a tutaj teraz glosno o tym:
http://www.polskiportal.net/classifieds/2901/151/szczepionka-mmr-wywolala-autyzm
juz sama nie wiem co robic:(
Ja szczepie ale priorixem. w krkaowie szczepia nim np w medicover.
nie zaszczepiłam jeszcze. Post jest gotowy, ale sama nie wiem czy te informacje, które znalazłam są prawdziwe, więc nadal nie zdecydowałam się go dodać. Może trochę panikujemy?
🙂
Wygląda super,sama bym zjadła 🙂
Owocowe i zdrowe śniadanie dla Dziecka to idealny początek dnia 🙂
Super trafiłaś! My z Pati uwielbiamy wszystkie wariacje z kaszami. Proszę o więcej takich smakowitych przepisów. Dziękujemy!
Chętnie zrobie dla siebie, moja córka nie ruszy ze względu na konsystencję :/
kaszę jaglana uwielbiam ale moje dziecię nie lubi niestety, może się w końcu przekona.
Nawet Lenka lubi więc może i twoje dziecko będzie jadło
Tez robię ale z samym bananem albo z jabłkiem… ale moje dziewczyny wolą owsiankę ja zresztą też, tylko chłop gardzi ;P
Ja uwielbiam kaszę jaglaną z jabłkiem, bananem, miodem, cynamonem i rodzynkami lub orzechami – najlepsze śniadanie! I cieszę się, że moja Zośka wcina je z takim samym apatytem jak ja 🙂
W sumie racja 🙂 Będę musiała jakoś wymierzyć dla moich trojaków (obżarciuchów) odpowiednia ilość.
Ale super pomysł na posiłek, dziękuję 🙂
Kochana a jakie proporcje składników?
Nie pisałam proporcji bo zawsze dodaję je ” na oko” . Kasza jaglana podczas gotowanie nie zwiększa prawie swojej objętości a domyślam się, że wszyscy wiedzą jak gotować kasze mannę. Dacie radę?:)