Jak wiecie, ja też ostatnio jestem na diecie (Jak przytyć?), ale 90% ze znanych mi kobiet prowadzi właśnie działania dokładnie odwrotne, zastanawiając się, jak schudnąć.
jak szybko schudnąć z brzucha
2 Articles
Bo wbrew przekonaniom, tłuszcz podczas treningu nie zamienia się magicznie w mięśnie – trzeba go najpierw spalić, aby rzeźba ujrzała światło dzienne.