Prawdy i mity o ciąży

52

Ciąża, a raczej to co następuje po niej, to całkiem nowy, mocno zaskakujący etap w życiu każdej pary.  Duży stres, odpowiedzialność, nowe obowiązki i … nie czarujmy się… całe dotychczasowe życie przewrócone do góry nogami. O ile przyszli tatusiowie podchodzą do nowej roli z dystansem, twierdząc, że jakoś to będzie ( tak przynajmniej twierdził mój mąż), to już my, kobiety, przyszłe mamy po zobaczeniu dwóch  kresek na teście ciążowym, zaczynamy zachowywać się dziwnie. Stajemy się rozchwianymi emocjonalnie osobnikami, które ciuchy ciążowe noszą od dnia, w  którym ginekolog potwierdził ciążę. Przez dziewięć miesięcy przyswajamy wiedzę z szeroko pojętego tematu „Dziecko i wszystko co z nim związane”. Zaczynamy bać się kotów, przestajemy chodzić do dentysty, odwołujemy wyjazdy wakacyjne i – nie wiedzieć –  czemu , same zmieniamy w swoim życiu prawie wszystko. Jednym słowem: świrujemy. Do tego całego  szaleństwa dochodzą rady rodziny, przyjaciółek i przypadkowo napotkanych osób, które lepiej od nas wiedzą, co ciężarna robić powinna, a czego nie.  Jak gąbka chłoniemy dobre i te nie do końca trafne informacje,  które robią nam w głowie niezły bałagan.  Dzisiaj więc moje ulubione i najczęściej powtarzane mity oraz przesądy na temat ciąży, ale też garść informacji, które mogą się przydać przyszłej mamie.

1. W ciąży nie wolno pić kawy. FAŁSZ

Sama będąc w ciąży odstawiłam kawę jak tylko zobaczyłam na teście wspomniane wyżej dwie kreski. Chociaż,  ściślej mówiąc, kawę i większość ulubionych napojów oraz pokarmów na cztery miesiące odstawił za mnie mój organizm. Jak to jest z tą kawą? Spożywana w dużych ilościach, utrudnia wykorzystanie przez organizm wapnia oraz przyswajanie żelaza, które dla kobiet w ciąży są szczególnie ważne. Kobiety, które regularnie piją kawę, mogą też mieć problem z częstszym oddawaniem moczu ( tak, tak, jeszcze częstszym ). Mogą też nasilić się u nich problemy z zasypianiem oraz wahaniami nastroju, które ciężarnym nawet bez kawy dokuczają już często. Kofeina działa pobudzająco i podnosi ciśnienie krwi zarówno u mamy jak i u dziecka. Kawa pita w małych ilościach, nie powinna zaszkodzić. W skrócie: picie kawy w ciąży nie jest wskazane, ale też nie jest zakazane.

2. Nie wolno farbować włosów.  PRAWDA / FAŁSZ

Nie jestem zwolenniczką farbowania włosów, więc podczas ciąży nie stałam przed dylematem: farbować czy nie farbować. O tym, że opary amoniaku, który jest w składzie farb do włosów są szkodliwe, wiadomo nie od dziś. Nie ma jednak pewności w jakim stopniu szkodliwe substancje przedostają się do organizmu matki i czy mają wpływ na dziecko. Skoro więc wiemy, że substancje te szkodzą, ale nie mamy pewności w jakim stopniu, lepiej powstrzymać się przed koloryzacją, a już na pewno zrezygnować z niej w pierwszym trymestrze ciąży.

3. Jeśli kobieta w ciąży wygląda pięknie, to urodzi chłopca, a jeśli niekorzystnie, urodzi dziewczynkę. FAŁSZ

Idąc tym tropem, musiałabym uznać, że to najprawdziwsza z prawdziwych prawd, ale podobno nie. Faktycznie, coś zabrało mi urodę kiedy byłam w ciąży, bo wyglądałam, no powiedzmy… kiepsko. Ale fachowe źródła mówią mi, że nie była to Lenka , a hormony, które miały największy  wpływ na zmianę mojego wyglądu w tamtym okresie.  Płeć dziecka nie ma więc nic wspólnego z tym jak wygląda przyszła mama.

 4. Kobieta w ciąży nie powinna zapinać pasów podczas jazdy samochodem. FAŁSZ

W naszym kraju panuje ( a może do niedawna panowało) przekonanie, że kobieta w ciąży nie musi zapinać pasów podczas jazdy samochodem. Tymczasem najlepszą ochronę zarówno dla mamy jak i dziecka stanowią właśnie prawidłowo zapięte pasy. Jak zadbać o bezpieczeństwo nienarodzonego dziecka podczas jazdy samochodem? Odpowiednio zabezpieczyć jego matkę.

5. Przyszła mama powinna zrezygnować z podróży samolotem. FAŁSZ

Właściwie nie ma przeciwwskazań, żeby przyszła mama wybrała się w podróż samolotem. Jednak, jak w każdej kwestii związanej z ciążą, i w tym przypadku są pewne ograniczenia. Ciężarna powinna zrezygnować z podróży samolotem w pierwszym trymestrze ciąży, ponieważ duże zmiany ciśnienia mogą mieć negatywny wpływ na rozwijające się organy dziecka. Najbezpieczniej wybrać się w podróż w drugim trymestrze, gdyż organy dziecka są już ukształtowane i gwałtowne zmiany ciśnienia nie powinny być groźne. Jeśli przyszła mama planuje podróż samolotem w ostatnich tygodniach ciąży, powinna zasięgnąć informacji, czy linie lotnicze nie mają w regulaminie zapisu, informującego, że kobieta po 34. tygodniu ciąży nie zostanie wpuszczona na pokład samolotu.

6. Praca przy komputerze ma negatywny wpływ na rozwój płodu. FAŁSZ

Nie ma badań potwierdzających, że promieniowanie elektromagnetyczne emitowane przez komputer, ma niekorzystny wpływ na prawidłowy przebieg ciąży i rozwój płodu. Bardziej szkodliwe może być utrzymywanie ciała w nieprawidłowej pozycji, co wywołuje bóle pleców, głowy oraz obrzęki nóg.

7. Kobiety w ciąży mają większe stopy. PRAWDA

Brzmi śmiesznie, ale wraz z rosnącym brzuchem wielu kobietom rosną też stopy. Sama jestem doskonałym przykładem nie tylko na to, że stopy w ciąży rosną, ale również na to, że po porodzie niekoniecznie wracają do wcześniejszego rozmiaru. Przyczyn zmiany kształtu i rozmiaru stóp w okresie ciąży może być kilka. Głównym winowajcą jest relaksyna czyli hormon ciążowy, który pod koniec ciąży rozluźnia stawy, zmniejsza skurcze macicy, ułatwia rozciąganie szyjki macicy podczas porodu. Niestety działa też na rozluźnienie więzadeł w stopach co powoduje, że te rosną. Niemały wpływ na wielkość stóp ma również większa masa ciała kobiety oraz obrzęki, które w ciąży są dość częstymi dolegliwościami. Cóż mogę powiedzieć. Uroki ciąży…

8. Ćwiczenia fizyczne w trakcie ciąży są zakazane. FAŁSZ

Ciąża to nie choroba, a aktywność fizyczna mamy w trakcie ciąży ma wpływ na rozwój dziecka, przebieg porodu i powrót mamy do sylwetki sprzed ciąży. Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, aktywność fizyczna jest nawet wskazana. Nie można jednak zapomnieć, że ciąża jest odmiennym stanem i każdy rodzaj aktywności fizycznej najlepiej skonsultować z lekarzem.

9. Kobiety w ciąży powinny pozbyć się z domu kota. FAŁSZ

Jak ciąża i kot to wiadomo co… toksoplazmoza. Jeśli kobieta planująca lub będąca w ciąży, od dawna ma w domu kota, najprawdopodobniej już zaraziła się toksoplazmozą i zdążyła nabyć na nią odporność. Nie grozi jej zatem pierwotna infekcja Toxoplasma gondii , która może być bardzo niebezpieczna dla płodu. Należy jednak pamiętać żeby w trakcie ciąży, a najlepiej jeszcze przed zapłodnieniem zbadać obecność przeciwciał przeciwko toksoplazmozie w krwi. Trzeba również zbadać zwierzę u weterynarza, żeby potwierdzić, że kot nie przechodzi aktywnej fazy choroby i nie wydala wraz z odchodami oocyst pasożyta. Niewiele osób wie, że znacznie częściej do zakażenia toksoplazmozą dochodzi na skutek jedzenia surowego mięsa, picia mleka prosto od krowy lub jedzenia brudnych owoców i warzyw.

10. Odrobina alkoholu w ciąży nie zaszkodzi. FAŁSZ

Zaszkodzi!  Alkohol pity w ciąży, nawet w najmniejszych ilościach może spowodować zaburzenia rozwoju płodu oraz zwiększyć ryzyko przedwczesnego porodu. Alkohol w ciąży.

To już ostatni post, jaki napisałam dla was w ramach współpracy z marką Femibion. Mam nadzieję, że udało mi się przekonać was jak ważny jest kwas foliowy w diecie przyszłej mamy. Poprzednie posty: Dieta przyszłej mamy, Defekt enzymatyczny,  Kwas foliowy- w jakich produktach występuje?.

52 komentarze

  1. Karolina on

    Przepraszam , a może jakieś dobre wieści związane z tym tematem???jakiś nowy dzidziuś u LadyGugu?

  2. Lilkailka on

    Wiesz, ja uwielbiam Twoje posty modowe, wnętrzarskie ale lubię też jak piszesz. Chętnie zagladam

  3. Byłam przekonana że nie można mieszkać z kotem jak sie jest w ciąży. Nawet patrzyłam zdziwiona na sąsiadkę, która ma kota i brzuch wielkości arbuza.

    • Warto poczytać więcej na ten temat bo ja dałam tylko odrobinę informacji. Sama nie czytałam o tym więcej bo kota nie mam i w ciąży nie jestem .

  4. przy pierwszym dziecko nie jest łatwo bo wszyscy traktują przyszłą mamę właśnie jak dziecko, które wpakowało sie w kłopoty. Przy drugim i każdym kolejnym ma się w nosie wszystkie rady

  5. KatarzynaLewandowska on

    Nawiązując do mitów, chciałabym wspomnieć o pozycji podczas zasypiania. Pamiętajcie, aby leżeć na lewym boku, zwłaszcza w drugiej połowie ciąży.

  6. Gabryska on

    I nie zapominajcie, aby się nie opalać a tym bardziej chodzić na solarium. Niestety niektóre matki chcąc wyglądać lepiej zamiast wybrać się na manikiur lub masaż wybierają słoneczko lub lampy ultrafioletowe.

    • Solarium? To są ciężarne, które chodzą na solarium? Czy ktoś jeszcze chodzi na solarium? Myślałam, że już nikt nie bawi się w takie masakrowanie skóry

  7. Mi doradziły Ciocie i Babcie – Nie wieszaj zasłon i firanek!
    Podobno coś w tym jest

  8. Większość już mi teściowa i kochana Mamusia przekazały wcześniej hehe
    Ale ogólnie bardzo fajny temat 😉

  9. moja mama i babcia są kochane ale kiedy byłam w ciąży doprowadzały mnie do szaleństwa. na 9 miesięcy zmieniły się w ciocie dobre rady

  10. Moja przyjaciółka leżała przez dwa ostatnie miesiące ciąży a że miała tak spuchnięte ciało a w tym stopy to musiała iść do szpitala w sportowych butach męża. Wyobraź sobie minę personelu na jej widok

  11. jak ja nie lubię przesądów i różnego rodzaju głupot o ciąży. Nie kupuj bo zapeszysz, nie noś łańcuszka bla bla bla. Można zwariować od tego

  12. Ja byłam pewna, że jestem wyjątkiem a tu widzę, ze wszystkie ciężarne noszą ciuchy ciążowe trochę za wcześnie. To chyba tylko przy pierwszej ciąży

  13. Pasy trzeba zapinać, ale moja kuzynka przez całą ciążę jeździła bez pasów twierdząć, ze jak je zapnie to w trakcie wypadku bądą zagrażać dziecku. Ludzie to są głupi

  14. Z tymi stopami to fatalna sprawa. Ja zmieniłam rozmiar z 40 na 41. Trochę się boję, że przy drugiej ciąży zmienię na 42

  15. Karolina on

    Bardzo podobają mi się Twoje posty, a z faktem o stopami nigdy się nie spotkałam naprawdę świetny post 🙂

  16. Hej jeśli chodzi o farby to troszkę bym sie poklucila . A to dla tego że jestem fryzjerka i pracowałam prawie całą ciążę w salonie i byl kontakt z farbami po długich badaniach przeprowadzonych prze że mnie ( książki czasopisma lekarz ) nigdzie nie było powiedziane o szkodliwości na dziecko . Tzn tras farby mają odrobinę amoniaku a nie są nią nasxpikowane w 90% więc bardziej zapach w salonie może być nie miły niż samych farb. Fakt że kiedysz szkodzily ale teraz a kiedyś skład jest bardzo zróżnicowany . Lepsze farby dobrych firm mają dodatek amoniaku ale nie szkodliwego dla ludzkiego organizmu. Przepraszam że wywodze sie w twoim blogu ale strasznie irytuje mnie to że jak w ciąży to juz odrost po kolana musi być….

  17. swietny post:) mi teściowa wmawiała, że na pewno bedzię chłopiec, bo bardzo dobrze wyglądam, a jakie było zdziwienie że jednak dziewczynka:)

  18. Klaudiam on

    Mnie to wkurza moja teściowa… „lampka wina nie zaszkodzi” nosz… czemu ludzie
    w ogóle proponują alkohol kobietom w ciąży ?!

  19. nawet nie umiem opisać mojego zdziwienia i niedowierzania, gdy usłyszałam , że USG jest szkodliwe

  20. Na szczęście są farby bez amoniaku.
    „Upiększające” hormony + odrosty = dramat 😛
    Ps. zapowiedź na FB była dosyć intrygująca i również przeszło mi przez myśl, że ten tego 🙂 Pozdrawiam!

  21. Witam

    czytam i jestem regularnie na Pani blogu … jak zobaczyłam zdjęcie które również zrobiłam sobie jak byłam w ciąży to się ucieszyłam że Pani będzie mieć dziecko …..a tu ……..
    te wszystkie informacje są warte do przeczytania dla przyszłych mam

  22. Olomanolo_pl(Kamila) on

    Haha jak zobaczyłam najpierw zdjęcie pomyślałam, że nowy post to jakaś nowina dla czytelników:).
    Bardzo fajny post, lubię takie.

  23. super post, mnostwo rzeczy w skrocie i jasno napisanych. chociaz widzac zapowiedz postu na fb myslalam, ze chcesz nam cos powiedziec wiecej na temat moze drugiej niespodzianki w Twoim zyciu 🙂

Odpowiedz